Barra de Access

A Barra de Access, também conhecida como Access Bars®, é uma técnica terapêutica criada por Gary Douglas na década de 1990, nos Estados Unidos. Essa prática faz parte de um conjunto mais amplo de ferramentas e processos chamado Access Consciousness®, que visa facilitar maior abertura à consciência, permitindo que as pessoas mudem tudo o que não estão conseguindo mudar em suas vidas e criem tudo o que desejam de forma diferente e mais fácil.

Como é Usado para Curar

A técnica da Barra de Access consiste na suave pressão de 32 pontos específicos na cabeça, que correspondem a diferentes aspectos da vida, como dinheiro, controle, criatividade, envelhecimento, corpo, sexualidade, alegria, tristeza, cura, entre outros. Acredita-se que, ao tocar nesses pontos, é possível liberar a energia bloqueada nesses aspectos da vida devido à acumulação de pensamentos, ideias, atitudes, decisões e crenças que a pessoa possa ter acumulado e que possam limitá-la.

Técnicas e Objetivos

Toque Suave nos Pontos: A técnica envolve um toque leve nos 32 pontos ao redor da cabeça. Este toque supostamente permite acessar e liberar os bloqueios energéticos acumulados.

Liberação de Bloqueios Energéticos: O objetivo é liberar as cargas elétricas que mantêm pensamentos, sentimentos, emoções, considerações e atitudes indesejadas presas, permitindo uma limpeza mental e emocional.

Promoção da Relaxamento e Redução do Estresse: A Barra de Access é frequentemente utilizada para promover um profundo relaxamento e redução de estresse, contribuindo para uma sensação de paz interior e bem-estar.

Melhoria do Bem-Estar Geral: Praticantes e receptores da técnica relatam uma ampla gama de benefícios, incluindo melhorias na saúde física, redução da ansiedade e depressão, aumento da clareza mental, maior facilidade em lidar com situações cotidianas, entre outros.

Sobre os 32 Pontos na Cabeça

Cada um dos 32 pontos na cabeça corresponde a um aspecto específico da vida e da consciência. Ao ativar esses pontos através do toque, a Barra de Access busca não apenas aliviar problemas psicológicos e emocionais, mas também promover mudanças positivas na maneira como a pessoa se relaciona com esses aspectos. A prática sugere que, ao liberar a energia estagnada, é possível afetar mudanças significativas na saúde, no bem-estar e na capacidade de gerar novas possibilidades na vida do indivíduo.

Apesar de ser considerada uma prática alternativa com uma base científica limitada, muitos que experimentaram a Barra de Access relatam experiências transformadoras, o que contribui para a popularidade crescente dessa técnica em diversos países.

Os 32 pontos de cura na técnica da Barra de Access são áreas específicas na cabeça que, segundo a prática, correspondem a diferentes aspectos da vida e da consciência. Quando esses pontos são tocados gentilmente, acredita-se que eles possam liberar bloqueios energéticos relacionados a esses aspectos. Aqui está uma visão geral dos pontos e seus respectivos focos:

Cura: Associado à capacidade de curar diferentes aspectos da vida e do corpo.

Criatividade: Relacionado à expressão e capacidade criativa.

Dinheiro: Conectado às questões financeiras e à abundância.

Controle: Ligado à necessidade de controlar eventos e pessoas na vida.

Consciência: Relacionado à capacidade de estar presente e consciente.

Poder: Associado a questões de poder, autoridade e influência.

Envelhecimento: Ligado à percepção e crenças sobre o envelhecimento.

Sexualidade: Relacionado à sexualidade, prazer, rejeição e julgamento.

Corpo: Associado à comunicação e conexão com o corpo.

Bondade, Gratidão, Paz e Calma: Relacionados à capacidade de experimentar essas qualidades.

Comunicação: Conectado à clareza e facilidade na comunicação.

Alegria: Associado à capacidade de sentir alegria na vida.

Tristeza: Ligado à liberação de tristeza e mágoas.

Tempo e Espaço, Realidade e Manifestação: Relacionados à percepção do tempo, espaço, realidade e capacidade de manifestar.

Consciência de Si Mesmo: Associado ao conhecimento e percepção de si mesmo.

Esperanças e Sonhos: Ligado à capacidade de ter esperanças e realizar sonhos.

Decisão, Questão, Escolha, Possibilidade, Contribuição: Pontos que se relacionam com a capacidade de tomar decisões, questionar, escolher e perceber possibilidades.

Forma, Estrutura, Significância: Associados à forma como percebemos a importância das coisas.

Consciência e Percepção Sensorial: Relacionados à percepção sensorial e à consciência ambiental.

Gratidão: Ligado à capacidade de sentir gratidão.

Paz e Calma: Associado à paz interior e à calma.

Compaixão: Relacionado à capacidade de sentir compaixão por si e pelos outros.

Bondade: Associado à gentileza e bondade.

Generosidade: Ligado à generosidade e à capacidade de dar.

Comunhão e Conexão com o Todo: Pontos que facilitam a sensação de unidade e conexão com tudo.

Alegria da Existência: Relacionado à apreciação pela vida.

Tristeza Criativa: Ligado à capacidade de transformar a tristeza em criatividade.

Escolha e Possibilidade: Associados à capacidade de escolher e perceber novas possibilidades.

Questionamento: Conectado à importância de questionar e não assumir conclusões.

Honra: Ligado ao respeito por si mesmo e pelos outros.

Diplomacia: Associado à habilidade de gerenciar situações com graça.

Consideração: Relacionado à capacidade de considerar diferentes perspectivas.

Cada ponto é pensado para facilitar a liberação de pensamentos, sentimentos e emoções limitantes, promovendo uma sensação de liberdade e expansão na área de vida correspondente. A prática da Barra de Access procura não apenas aliviar o estresse e promover o relaxamento, mas também incentivar mudanças significativas na consciência e na vida dos indivíduos.

Os 32 pontos da Barra de Access estão localizados em várias áreas ao redor da cabeça, cada um correspondendo a diferentes aspectos da vida e do bem-estar. Aqui está uma descrição geral da localização desses pontos:

Na região do topo da cabeça: Pontos relacionados à cura, alegria, tristeza, e outros aspectos emocionais podem ser encontrados aqui, servindo como centros para a liberação de emoções.

Ao redor da testa: Pontos que influenciam a recepção de ideias, sonhos, e decisões, assim como a capacidade de controlar eventos da vida.

Nas têmporas: Áreas associadas à conexão com a sexualidade e a criação, localizadas nas laterais da cabeça.

Atrás das orelhas: Pontos que contribuem para a ampliação da consciência e a capacidade de escutar o corpo e o mundo ao redor.

Na parte de trás da cabeça, na base do crânio: Pontos que afetam a comunicação e a facilidade com dinheiro estão localizados nesta área, ajudando a liberar crenças limitantes sobre abundância e autoexpressão.

Na região occipital, onde o pescoço encontra a cabeça: Aqui se encontram pontos que ajudam a liberar questões relacionadas ao esforço e ao controle, permitindo uma maior fluidez na vida.

Cada ponto é acessado por um toque suave e não invasivo. Os praticantes geralmente trabalham em pares de pontos simultaneamente, mantendo as pontas dos dedos em posições específicas por alguns minutos para facilitar a liberação de bloqueios energéticos. Os pontos são organizados em faixas que atravessam a cabeça, cada faixa correspondendo a uma área específica de foco, como:

Banda do Poder: Relacionada ao senso de poder pessoal e capacidade de agir.

Banda da Criatividade: Focada na expressão criativa e sexualidade.

Banda do Envelhecimento: Associada a crenças sobre envelhecimento e rejuvenescimento.

Banda da Cura: Destinada à saúde física e emocional.

Banda da Alegria e da Tristeza: Para equilibrar esses estados emocionais.

Banda do Dinheiro: Voltada para questões financeiras e abundância.

Banda do Controle: Ligada à necessidade de controlar aspectos da vida e dos relacionamentos.

Essas áreas são estimuladas durante uma sessão de Barra de Access com o objetivo de limpar o “disco rígido” mental, removendo pensamentos, julgamentos, decisões, atitudes e crenças antigas que podem estar limitando a pessoa. Ao fazer isso, a técnica busca promover uma maior facilidade e alegria na vida, aumentar a consciência e abrir espaço para novas possibilidades.