O cuidado continua
em casa.
O corpo tem memória — e o que você faz entre uma sessão e outra ajuda a reorganizá-la. Aqui reúno os produtos de terapia e os livros que eu mesmo uso e indico no consultório: para aliviar tensões, cuidar da postura, relaxar e conhecer melhor o próprio corpo.
Abrindo as indicações…
As indicações não substituem a avaliação do terapeuta. Na dúvida sobre o que serve para o seu caso, pergunte na sua próxima sessão ou agende uma consulta. Alguns links são de afiliado: se você comprar por eles, recebo uma pequena comissão, sem custo extra para você.